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不能满足，永远都在追求大乐大趣，到头来满身疲惫。在人的一生中，要懂得珍惜，珍惜每一寸平淡光阴。这样的光阴一旦失去就不会再回来。孔夫子感叹：“逝者如斯夫！不舍昼夜。”平淡的生活，平淡的心，平淡的日子，我相信，因为自己的心充满了活力，所以平淡的生活也会变得美丽，充满阳光和温馨。在平淡中升华，做一个有益于社会和他人的理智而热洋溢的人，无论何时何地，平淡中的我们，一样精彩和完美。
生活本来就是平淡的。一杯茶也罢，一杯酒也好，这是品出来的味儿。有多少轰轰烈烈，有多少百转柔，有多少生离死别，有多少酸甜苦辣，还有多少动人心魄。生活不是电视剧，生活就是百姓的日子，注定要平淡，也就是因为平淡所以生活的每一天都是新的一页，崭新的开始，每个平淡的日子都蕴藏着一个新的希望，只有懂得珍惜的人才会有收获。凡平实之人，更具慧心，铅华洗尽，注重生命的厚实和平淡。关键是当我们平淡的时候，看好每一季节的播种和收获；当我们热烈的时候，把握好每一季节的人生契机。平凡不见得可怜，热烈不一定长久，无论处于什么样的境地，都能保持冷静的心态，以认真的态度、热的胸怀对待生活，享受生活，才能真正地拥有天长地久的幸福。
现实中，我们的生活可算得上是风平浪静，一帆风顺。偶尔有些小的不如意，也不至于有什么波澜。我们重新审视一下自己的平淡生活，也更感觉到这份平淡的生活是多么的珍贵。既然我们拥有了一份平淡而美好的生活，那么，就好好地珍惜吧！别让我们的生活中留下什么遗憾。眺望远处，风景迷人，走进风景，自己也是风景。人生要懂得珍惜，珍惜你身边的每一件事，每一个人，自信、坦然地面对人生。
1。第3章 淡定的人最幸福（1）
少年夫妻老来伴
少年夫妻自是百般恩爱，但因为年轻，彼此也会认为这个世界少了谁都同样精彩，因此出现矛盾时，为了面子或强调自我，我们多了坚持少了理解，婚姻就在幸福和磕绊中走了过来。***进入中年，为了柴米油盐奔忙，夫妻间激消褪，爱更多地被亲代替。两人之间虽少了肉麻语句，但真正能感受到肩头的责任，婚姻就像开车，经历过了磨合期，慢慢顺畅，渐入佳境。年轻时不论是激是爱，是吵闹还是离别，几十年后回头想想这些生活的点点滴滴像一根绳子把两个人捆在一起，变成生命不可分割的一部分。
俄国著名诗人普希金曾说过：“各种年纪的人都顺从爱，如同春日骤雨之于土地。经过一番激雨露的滋润，年轻的心会更茁壮、成熟、清新——强壮的生命将向它赏赐鲜艳的花朵、甜美的果实。”俗话说，少年夫妻老来伴，年轻的夫妻之间，除了生活、工作、事业上的相互关心、帮助和支持之外，更重要的还要履行生儿育女和家庭中的其他一些义务。而到了一定的年纪，所谓的基本任务完成以后，自己也已经是年老体弱，夫妻之间剩下的只有精神上的相互依托和生活上的互相照顾。年轻人对这句俗语未必能真正理解，直到看到自己的双亲相互依偎、安稳而平静地生活，可能才有所感悟。夫妻之间，老了以后激虽然有所减退，但几十年的夫妻感渐渐成了稠得化不开的浓浓亲。他们其实仍然跟“少年夫妻”一样恩爱，同时比年轻的夫妻更懂得珍惜几十年的夫妻之，那不仅是爱，更是生命的组成部分。
在一个喧闹的早市上有个卖早点的小吃店，一对经常光顾吃早点的老年夫妻。那是一对年届七旬的老夫妇，头皆已斑白，面目慈祥，衣衫朴实干净。两位老人非常随意地坐在大方桌的两旁，每人面前放一碗豆汁或稀饭，中间盘子里是几根油条或茶叶蛋，这位老大娘是半身不遂后遗症，右手不太灵便，所以老大娘不能自己动手拿东西吃，都是老大爷手拿油条或茶叶蛋，老伴一口，自己一口，不紧不忙，非常悠闲地边吃边聊，两个人的脸上流露的满是幸福的笑容，尤其是大娘，那种满足和惬意就别提了。那景既像一位慈祥的长者在照料一个不懂事的孩子，细致又入微；而那亲热的劲头却又像一对新婚燕尔的夫妻，温馨又浪漫。多么美妙动人的一幅画面啊！这难道不正是人人都渴求的爱中的“白头偕老”吗？
曾经年少的我们，常常通过小说和电视电影里的故事去了解人生，或许被戏剧化的东西误导，片面地觉得感易变，不持久不深厚，通常是喜新厌旧、朝三暮四的多。几十年的恩爱夫妻，到老了，竟然因为一些事闹得不愉快，甚至要离婚，这确实是件很遗憾的事。这就像马拉松长跑，都快跑到终点了，突然意外受了伤，眼睁睁看着落在后面的人冲向终点。多可惜的结局。殊不知当我们真实地投入到生活，看到更多的却是相濡以沫，默契相随的夫妻。更加深入地体会了生活，时间真的会考验一切，尤其对于夫妻俩，也许经历过婚姻生活的浮躁动荡期，最后沉淀下来的才是古语所云的“少年夫妻老来伴”吧。
在某医院的门诊室外的椅子上，旁边是一对老夫妻，看样子都是七十来岁，男的有些消瘦；女的微胖，眉宇间时不时闪过一丝忧虑。老婆婆悄悄对医生说：“医生，我家老头子得癌症不要告诉他。我们都瞒着他，怕他知道，实际他已经没好多时间……我们结婚五十多年了，我这个人脾气怪，加上家里杂事多，心头烦，以往没少与他吵架。心不好就容易得那病，现在想起来，当时斗啥子气嘛，哎！”说着说着，已经有泪花在她眼眶滚动。说完她接过检查单子去交费去了。
老汉见老太太离开了，进了医生办公室对医生说：“医生我的病我知道，但是不要告诉我老伴，这把年纪，死也死得了，我老伴跟着我这辈子没过一天好日子，我也没有少打她少骂她。少年夫妻老来伴，老了才知道，两个人走在一起不容易啊！”这时老太太回来了，两位老人相互搀扶着走了，这画面让人鼻子酸……夕阳西下时，最美的风景就是两个银老人，相搀相扶从容地走在回家的路上。
2。第3章 淡定的人最幸福（2）
这是让许多年轻人动容的一幕，年轻时候的风风雨雨都是人老了以后的美好回忆，便觉得年轻时的风雨中总是会出现美丽的彩虹，是两个人一起克服困难走下去的决心和勇气散出来的光彩。年轻家庭总是会出现许多问题，一些年轻恋人坠入爱的河流，决定一生相伴。于是便结为夫妻自以为走进了婚姻的殿堂，而不知道珍惜所拥有的一切，对爱这棵幼苗不继续浇水、培土、修枝，而是任由其“自由”展。有的不安于平淡无奇的生活，一味地寻找心理和精神上的刺激，追求所谓的“婚外恋”。有的则为了一些生活中琐碎的小事而大吵大闹，吵得整日不得安宁。有的则嫌弃丈夫或妻子大不如从前潇洒、大方、有才干，不如从前温柔、漂亮、有女人味，终日生活在怨恨之中，直至分道扬镳。更有甚者，大打出手，夫妻做不成，还反目成仇，以至于落得个家破人亡的悲惨结局。像这些少年夫妻不珍惜爱的来之不易，何以能求得真正意义上的老来伴呢？
不管是否浪漫，变老的时候有一个不弃不离、忠于职守、知冷知热、互敬互爱的老伴儿，是人生的终极幸福。俗话说：“少年夫妻老来伴，夫妻敬爱多长寿。”人老了，不可无伴；老夫老妻在一块，没事可以相互聊聊，相互安慰劝解，有个头痛脑热的也能互相照应，互相体贴，使爱更加巩固与升华。夫妻在长期的婚姻生活中，你有恩于我，我有恩于你，你中有我，我中有你，彼此牵挂，相互体贴。我想婚姻的完美就是即使两人不名一文，也能心心相印，彼此相助。时时在一些地方可以听见低吟浅唱“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老”，这就是人间真。
爱更多的是平淡无奇
爱的道路上有很多人，一直在追逐，总认为爱的路上总是充满了欣喜和刺激，往往追求那种见一次面就被电得抖的感觉，在被这种不规则的电流电击之后往往就会有不寻常的疯狂反应，不停地制造着浪漫，创造着气氛，营造着氛围，寻找着激，可是真的等相处一段时间之后，就会现，当时的刺激已经习以为常，就像左手和右手，当时的交流电也变为了静电，电流微弱，当时的气氛会觉得厌恶，失去了颜色，暗淡无光。生活不是偶像剧，是有轰动的爱但不是持久的，爱更多的是享受平淡的感觉。
平淡的爱，就像一杯奶茶，看上去平淡无奇，细细回味，淡淡的红茶香气，恰如其分地融入在浓浓的奶香当中，想分出层次，却又难以剥离，不知道这一杯当中，到底混合了多少茶，多少奶，也许是一点一滴，也许是点点滴滴，相互融合，相互渗透，不曾分层，亦不曾突兀。著名新闻主持人白岩松曾说过：“我们每个人的一生有5％的精彩，5％的痛苦，还有90％的平淡。我们被那5％的精彩诱惑着，忍受着5％的痛苦，在90％的平淡中度过。”大多数人的一生是平淡无奇的，不论是生活还是爱，我们要实实在在、脚踏实地地度过，重在珍惜经营好人生90％的平淡，才能获得那5％的精彩。
爱有轰轰烈烈，也有平淡无奇，小的时候，总期望自己长大后能有一场轰轰烈烈的爱，但是真正经历过后你就会希望自己以后的爱能是平平淡淡的，细水长流，让人觉得安定，甜蜜才是最幸福的；恋爱中吵架是不可避免的，只要两个人肯坐下来，把心里想说的都说出来，所有问题都会迎刃而解，爱最大的考验就是能经得起平平淡淡的生活，恋爱的时候不吵架是不太现实的，有时候吵架是爱的催化剂，能增进感，不过你们要把心里的话说出来，要坐下来慢慢谈，这是个人经验，希望能对你们有用哦，希望你们能拥有自己满意的爱。人生总想寻找浪漫和刺激，但浪漫刺激过后，总想找个温馨的港湾。所以恋爱时，可以浪漫一点，长了可以平淡些。生活毕竟不是浪漫就可以解决的。还是要一起去面对各种问题，才会同甘共苦，相依相偎，日子也会感觉很幸福。
3。第3章 淡定的人最幸福（3）
有这样一个故事：有一天女孩终于鼓起勇气对男孩说：“我们分手吧。***”男孩问：“为什么？”女孩说：“倦了，日子太平淡了没意思了。”一个晚上男孩只抽烟不说话，过了许久男孩终忍不住说：“怎么做你才能回心转意？”女孩慢慢地说：回答一个问题，如果你能答到我心里的答案，我就留下来。”“比如我非常喜欢悬崖上的一朵花，而你去摘的结果是百分之百的死亡，你会不会摘给我？”男孩想了想说：“明天早晨告诉你答案好吗？”女孩感到心灰意冷，她感到他们的爱已经没有了从前的激，这样的生活不是她想要的。早晨醒来，男孩已经走了，只有一张写满字的纸压在温热的牛奶杯下，她对女孩说：“亲爱的，我不会去摘，但请容许我陈述不去摘的理由，你只会用电脑打字，却总把程序弄得一塌糊涂，然后对着键盘哭，我要留着手指给你整理程序，你出门总是忘记带钥匙，我要留着双脚跑回来给你开门。我要好好活着，等你老了给你修剪指甲，帮你拔掉让你懊恼的白，拉着你的手，在海边享受美好的阳光和柔软的沙滩，告诉你一朵朵花的颜色，像你青春的脸……所以在我不能确定有人比我更爱你以前我不想去摘那朵花……亲爱的，如果你已经看完了，答案还让你满意的话，你开门吧，我正站在门外，手里提着你最喜欢吃的提子蛋糕……”女孩满脸是泪，她突然现生活中不能没有他，一切都因为有他在才变得平淡幸福。这就是爱或者生活，被幸福包围时一些平凡的爱意总被渴望激和浪漫的心忽略。恋爱开始是轰轰烈烈，然后平淡无奇，没有规定爱的形式应该怎样，长久的爱不可能时时刻刻都是火花四射，光芒万丈。
爱简单，所以没负担，你不再需要猜测他的心意，也不用担心他的行踪，不必害怕也许会在无意之间激怒他，不会怀疑他做任何事的动机。你们之间，有一点牵挂，却不会到纠缠的程度，你们之间，有一点想念，却不会到伤心的地步。这种简单的爱让人在长期相濡以沫，水｜｜乳交融的生活中，已经形成了心有灵犀的默契。在这种心灵感应下，尽管他们或许在空间距离上天涯海角，各处一方，但在心灵距离上却更加靠近，心心相印；尽管不能直接了解对方的信息，却能凭借相通的心意间接感受、触摸到对方的变化。在众多轰轰烈烈的爱故事中，并不引人注目，它平平常常，普普通通，但它却以其真挚朴素，释放出最朴实无华，也最美丽动人的爱魅力。
平淡无奇见真。人的感生活就如同品尝龙井一般，起初平淡无奇，但是细加咀嚼品味后，却越来越感到其爽口宜人，清醇甘甜。简单的爱，像质量最好的化妆保养品，成分很自然，效果很精致，它给你养分和美丽，却不会让你觉得麻烦，更不会把你的生活弄得混乱。相对而——简单，也是检验爱质量的客观标准。生活中的点点滴滴，无论是争吵得像奶一样浓厚，还是温馨得像茶一样香醇，都混合在回忆当中，构成了难以剥离的浓蜜意。爱！在双方引起的许多个微不足道的动作里，从来就没有固定的模式，只有爱可以是任何一种平淡无奇的形式。激浪漫不过是浮在生活表面的浅浅点缀，在它们的下面才是我们真真的生活。激，也许可以一时，而平淡也许可以一世。
不要纠缠于往事
时光如梭，岁月如歌，不经意间人们已经走过了人生的一段旅程。每个人都有过去，生活上的经历、工作上的经历，以及感上的经历。每段爱都是美好的，但并不是每段爱都能最终圆满，大多开了花未结果，所以许多人都有感经历，都有曾经的过去。但那毕竟是过去了，只占了人生的一小部分时间和精力，人生的希望还在以后，不要在往事上纠缠不清，因为这没有任何意义。
恋爱时我们把心交给彼此，誓真诚以对，感是真挚的，却无法做到毫无保留，每个人都有属于自己的**，有些是不能昭然于世，有些是希望自己独享，有些是为了保护自己，有些是避免给对方带来伤害，还有一些是为了免去解释的麻烦，每一段爱都是成长的影子，在人的记忆中留下深深浅浅的痕迹，但人生中重要的是未来，而不是纠缠于往事，裹足不前。往事，早已成梦。当一切已成过去，我们不妨轻轻地拥抱一下回忆里的温暖，感受一下记忆里的温度，然后干干净净地离开，不再纠缠于那一张张陈旧的照片，一页页泛黄的日记，就这样，让那些刻苦铭心的往事慢慢地变成落叶，随风散去……珍惜现在才是最重要的。
4。第3章 淡定的人最幸福（4）
总之，不说自有不说的理由，生活每天都在生很多事，每个人要面临不同的角色和复杂的关系，人活了二三十年，怎么能没有谈过几场恋爱，有一些**，人们大可不用全部了解清楚，也不必绞尽脑汁了解对方的感历史。***悠悠往事如铭记于心的照片，凌乱而充满记忆，总是在心灵深处盘旋，让你在毫不经意间忆起，又百无聊赖地想忘记；悠悠往事如默默生长的兰草，总对你含脉脉地吐露芬芳，而在你留意之时，却不经意间枯萎了；悠悠往事如转瞬即逝的烟花，曾经绚烂番茄，却不可能停留……那都是过去，只能是回忆，也是人生中的财富，最好的方法是尊重这份别人生命的财富，因为谁都有过去。
张小姐和她的男朋友谈恋爱两年了，这两年她男朋友事业上不是很如意，没赚到多少钱。据小张说，他过去曾经有个谈了十年的女友，是军校毕业，后来出国念书，在日本当研究员。读书期间的学习生活费用都是男友在国内辛苦赚的，后来女的不想回来，也不打算五年内生孩子，学历高了后就瞧不起男友了。男友快40岁了，想过安定的生活，就一无所有地回国了。当他们确定关系时，小张对他的这段感不是特别在意。可时间越是久，现自己真的很在乎，特别是男友现在很不如意，让她一想起来就觉得很郁闷。他形容他前女友人漂亮，又是**，读书又刻苦，只是虚荣心太强，很好胜。这让小张十分不舒服，认识两年经济上有大半是小张在支出，心里很是委屈。总觉得他还是更爱他前女友。小张说：“其实对我也很好。我们在一起没有激，平静温馨，平时我们相处得也不错，可我只要无意有意想起他前女友，心里就妒嫉不平。”现在许多侣都会有小张这样的问题，由于自己的多疑和敏感让自己十分郁闷，其实这完全是多余的。其实人如果安心过自己现在的日子，心会很平静的，过于在意别人的前女友或前男友的生活，是对自己不自信的表现，同时也不相信你的爱人。命运安排你就遇到这个阶段的恋人而不是那个阶段的恋人，所以过去那些都不重要，重要的是当下他属于你。不要去做无谓的纠缠，把眼光放到现实的生活中来吧。
面对别人过去的恋人，关键是要树立信心，毕竟没有人天生就是为另外一个人准备的，也没有人生下来就知道自己寻找的是一个什么样的人，通过生活的感悟和对自己的正确认识，这就注定在我们找到真正幸福前一定会有过去。我们要学会“允许”。允许别人有过去，我们总是活在别人的过去里，孰不知在当时我们已经作了最好的选择，要站在现在的角度和况来看待过去的经历。
既然能成为恋人，感看似到了一定深度，但感是个脆弱的东西，如果太在意恋人的过去，对如今的恋百害而无一利。你将生活在烦躁苦恼中，惶惶不可终日，对自己和对你的恋人都是一种伤害。还是心态放宽些，在芸芸众生中当碰到合适的很是难得，我们大胆争取和珍惜，真爱来临，我们感谢那些以往陪伴过我们的人，也庆幸我们勇敢地放弃了不合适的旧爱，于男人于女人都是成熟和正确的感观，对于这些过往的恋，不消对比，也没有胜败，无论她漂亮与否，强于自己还是不如自己，都没有可比性，更不要探究细节，那都属于过去，而很少有人能够完全地与“过去”断得一干二净。宽容地接受他的过去，用心体会和珍惜相处的时光，这才是正确认识一段感的态度。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。人生的每一段，走过了都无法再重来，除了偶尔的回忆之外，不要过多地纠缠了，而应好好想想如何经营余下的人生，让自己短短数十年的人生更精彩。记住某些事某些人，忘记某些事某些人，记住该记住的，忘记该忘记的，洒脱人生，心无挂碍，你便会觉得生活是如此美好。无论什么事，应该看重的是未来，而不是过去。对于恋人之间的感，大家都应该以一颗平常心和包容心去对待你身边的人。谁都有曾经，谁都有过去，无论对与错，过去的就让它过去。宽容地面对，生活才能更轻松。
5。第3章 淡定的人最幸福（5）
幸福是经营出来的
说起幸福，恐怕每个人都有自己独到的见解，怎么做才能让生活更幸福是人们热衷探讨的话题。***现代社会人人都在事业上打拼，承受巨大的竞争压力，回到家里，每个人都觉得自个儿不容易，没理由再“受气”，一些琐碎小事有时也会引家庭不和。想要家庭幸福，您得先学会经营。因为幸福不是商品，是钱买不来的，是需要用心去做的，幸福其实是一种心，是一种自我感受到的愉快心。在这忙碌的世界里，生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧常常让我们变得苦恼与烦躁。**无止境，欲壑终难填，一味追名逐利之人是难得拥有幸福的。何不淡定淡定，静下心来，珍惜现在的拥有，也许另一种幸福感便会油然而生。
婚姻解体犹如企业倒闭，大抵是由于经营不善。很多人都说婚姻是爱的坟墓，并为此而困惑无奈。世界上没有十全十美的人，最重要的一点，那就是对性格，要有正确的认识，要各自尊重对方，懂得包容对方的缺点，这样才会和睦相处。不同性格各有不同的长处或短处，比如，急性子性格多直爽，容易相处，但好火，起火来，可能让人忍受不了。相反，慢性子大多态度和蔼，容易相处，办事讲究质量，但速度较慢。性格外向的人则多活泼开朗，而性格内向的人则稳定、深沉。真是各有长短。总有一些夫妻因为一些芝麻绿豆的事而吵架。比喻说女方伯伯生病了，女方想给两百元钱去探病，男方却不同意，最后女方闹得离婚，男方一听到“离婚”二字就动手打人等等。双方最后像仇人一样，最初在一起的幸福感怎么也找不到了，好像离婚是他们的唯一出路。
“婚姻感是需要管理的，真诚相爱不一定就是幸福，有激才会有幸福。”婚姻是需要经营的，是需要很用心去努力的。从相识、相知到相爱、结婚都是需要经历了磨合的，争吵，失望，必不可少，但是你要懂得他已经在你的生命中是不可缺少的一个亲人，像父母、兄弟姐妹一样的亲人，需要体谅和珍惜，需要沟通和理解。
小周最近家庭出现了一些矛盾，他坦承因为工作太累，对老婆孩子和家庭的照顾确实太少，因此才引起妻子的猜疑与不满。他老婆总怀疑他外面有人，而他信誓旦旦地告诉妻子说，他的心已经回归事业了，他老婆的怀疑真是捕风捉影。夫妻的感越来越淡，有一天他遇见了公司退休的老员工，也是一位以前只是知道忙事业的人，这位老先生说：我年轻时也像你一样整天忙这忙那的，忽视了家庭，后来家散了人也走了，现在我才知道结婚容易，但婚姻经营起来是需要花一番心思的。要学会经营，不要放任婚姻由它去，那些只会让所有人觉得乏味。小周听老同志的话，平时多多和老婆沟通，出现问题及时解决，家里有困难也都商量后决定，周末节假日时远离电脑和酒局，带老婆孩子外出郊游，哪怕不远，也是一份心意。他们夫妻的感又像从前一样好，虽然平淡但是却透着幸福的味道。
诺贝尔文学奖得主萧伯纳说：“此时此刻在地球上，约有两万人适合当你的人生伴侣，就看你先遇到哪一个，如果在第二个理想伴侣出现之前，你已经跟前一个人展出相知相惜、互相信赖的深层关系，那后者就会变成你的好朋友，但是若你跟前一个人没有培养出深层关系，感就容易动摇、变心，直到你与这些理想伴侣候选人的其中一位拥有稳固的深，才是幸福的开始，漂泊的结束。”两个人恋爱时海誓山盟，到了结婚时浓蜜意，可是过几年分手了，让人觉得寒心，所以爱是需要技巧的，同样婚姻也需要经营。一个家庭也会有共同的目标，共同的愿景，一起分担共同的志趣，变得更有动能，婚姻没那么简单，维持婚姻后需要更多的耐心，家庭也是需要经营的。
幸福的婚姻是靠自己经营出来的，并不是天生就会幸福的！现实中，我们的爱人似乎总有地方让我们不满意，比如不浪漫、不爱运动、不喜欢和我们聊天、对我们不够体贴等。婚姻不融洽，往往是因为抱怨和批评太多。世界文学巨匠列夫·托尔斯泰，就是受不了妻子每天对他的抱怨批评，在一个风雨交加的夜晚离家出走，最后死在小镇火车站的站台上。任何人都会犯错。同在一个屋檐下生活的两个人，有更多机会看到对方犯下的错。这个时候，宽容是维系家庭保住幸福的根本。
6。第3章 淡定的人最幸福（6）
赵总结婚10年了，在他们的结婚纪念日晚宴上，他表了结婚感：“当你看见配偶缺点很多时，实际上是自己缺点很多；当你看到配偶优点很多时，实际上是自己的性格更加完美的结果！”他常常从自己身上找缺点，从妻子身上找优点，作为激励自己的动力。***这样的观念提升，成就了他美满的婚姻。一些社会精英把事业做得有声有色，婚姻关系却一塌糊涂。他们在外面世界打拼十分辛苦，好不容易回到家的港湾，却依然得不到感的抚慰。他们是经营高手，却没把心思用在婚姻上，甚至不知道幸福的婚姻是经营出来的。
婚姻不是爱的坟墓，而是没有努力去经营幸福的婚姻的借口。夫妻相处如何，并不在于性格是否相同、相近或不同。而是在于夫妻之间如何相处，要会尊重对方，包容彼此，用心经营。主动地容纳对方，而且在家庭生活中应该扬双方的长处，避开短处。要始终相信“若要人敬己，先要己敬人”的理论去相处的话，一定会成为恩爱夫妻。
学会换位思考
在恋爱及婚姻中，了解双方的角色是恋爱的基础。爱的过程，是相互了解及支持升级成为生活中的必需品。他、她如果不在你的身边，你就好像失去了魂，有这种感受的人才说得上相互之间的依托。依托多了，相互之间要懂得理解和支持对方。在恋爱过程中，不能一意孤行，双方需要多换位思考，站在对方的角度去思考自己的行为是否恰当，同时也要站在对方的立场去为对方着想。
生活中，我们常常现这样的现象：男人喜欢独占电视遥控器不断变换频道，而女人不介意观看哪个频道。压力之下，男人喝酒做糊涂事，而女人则吃巧克力或逛商店。女人批评男人不敏感，不体贴，不爱说话，很少表达爱意，而男人批评女人不会读路标，废话连篇……男人认为男人是最理智的，而女人认为女人才是。可见男人和女人对生活的关注点是有所不同的，思考方式也是不同的，因此生争执在所难免。这时我们要冷静下来，站在对方的角度去想想，可能许多你觉得匪夷所思的事会变得合理，至少可以接受。
如果你对别人包容理解的话，你就更能包容你的家人，所以我们这样讲，人类最复杂的人际关系就是婚姻关系，在人与人的交往中需要学会换位思考。现实生活中，大部分人总是希望得到别人的尊重、支持和理解，夫妻之间、朋友之间、同事之间要懂得换位思考。各执己见往往是爱人之间矛盾冲突的重要原因，而在产生矛盾后，如总是各持自己的观点，互不相让的话，就会造成双方关系的破裂。
所以说在交往中，人与人之间需要坦诚相待，更需要懂得换位思考，只有不断地换位思考，才会相互尊重，也只有不断地换位思考，才会获得更多的尊重。凡事如果都能做到换位思考，即使你心中有再大的怒气与怨气也会消除很多。因为觉察的时候，我们往往觉察自己的问题，去理解别人，那么人就会变得越来越融和，那婚姻的幸福度也是这样的，在磨合的过程中，大家的兴趣、志向、价值取向、生活习惯越来越一致，就越来越融和。会换位思考，以一颗平常心去面对生命中的一切变化，你便会有意外的收获。其实只要我们心胸开阔一点，襟怀坦荡一点，就会觉得海阔天高，人自然也就开朗乐观了，恋人之间相处也就更融洽。
有一帮女人在歌厅唱歌，过了午夜12点，大家的手机轮流唱响，可丽丽的手机一直沉寂着，大家说你男朋友对你可真放心。回到家，丽丽问他为什么不打电话给她，他说我每次出去，你总打电话问我几点回家，我觉得很烦，所以你出去我就不问，表明对你很信任。小丽说：“你让我很没面子，好像我是个没人关心的女人似的。你这是不关心我也不在乎我。”男朋友觉得她这简直就是无理取闹，他说：“你更让我没面子与朋友出去玩，就你打电话查岗，搅得我们兴致全无，哥们儿们都笑话我，你还美其名曰关心我。”通过这对恋人之间的分歧我们可以看出男人和女人的想法是不一样的，男人讨厌被女人追踪，女人喜欢被男人追踪；男人认为女人狂问他几点回家是一种烦恼，女人认为男人狂问她几点回家是一种荣耀。所以相互理解是相处的基础。
7。第3章 淡定的人最幸福（7）
在恋爱及婚姻中需要什么呢？需要有站在对方角度思考的思想，再把思想化作行动，为你爱的对方付出更多。***我想你付出更多，你才收获更多。让我们试着换个角度，换位思考一下，设身处地为对方着想，即想人所想，理解至上。人与人之间少不了谅解，谅解是理解的一个方面，也是一种宽容。我们都有被误解的时候，如果对此耿耿于怀，心中就会有解不开的疙瘩；如果我们能深入体察对方的内心世界，或许能达成谅解。一般说来，只要不涉及原则性问题，都是可以谅解的。谅解是一种爱护，一种体贴，一种宽容，一种理解。
换位思考看似是一个非常简单的道理，然而在实际生活中却很难做到这一点。很多人会认为别人总是不理解自己，不体谅自己，而自己呢，却也很少想到或者真正做到全面去理解爱人，夫妻间常常出现这样的一幕，一对男女在挑衣服，每当男人看中一件，女人总说太贵。最后，男人忍不住说：”买就买件好的吧。”女人却东挑西挑就是没中意的。后来在女人的建议下，他们杀到一个服装市场，一千块钱，买了一条围巾，两件衣服，一条裙子，一条裤子，一双鞋。女人总在买衣服，却总在抱怨自己没有拿得出手的衣服，男人就是奇怪为什么她们不能用买两三件地摊货的钱去买件像样点的衣服呢？其实女人说自己没有拿得出手的衣服时，不是真的想买件贵重的，而只是想去买新的。在她们看来，新的就是好的，能用同样的钱买更多的新衣服才高兴。这个简单的例子就说明男女的思维方式不同，女人的许多心事男人都无法理解或者理解失误，其实谁也没错，缺少的就是体谅和理解，如果你能站在对方的立场想想看，你才能真正的理解你的爱人。
女人生来脆弱敏感，又缺乏安全感，往往一个不经意的举动就能让她伤心绝望，所以在和其他女孩子交往的时候应该有礼貌，但也要保持一定的距离。男人有时候应该多替女孩子着想，当她生气的时候，当她任性的时候，当她故意不理你的时候，不要摆出大男子的“风度”。男人的压力很大，竞争已经压得喘不过气来，还要为将来考虑，所以男人很多时候会以工作为主，有的时候或许会忽视女人，但请理解他们，因为他正是在为你们的将来奋斗，他想和你有个未来，才会这么拼命的。在恋爱及婚姻中，有时就是那么简单，你要为自己的另一位考虑。你想要求别人干什么，不如要求自己要做什么？把自己的要求转变成付出的行动。一颗感恩的心，做恋爱或者婚姻的维护品。
爱需要表达出来
中国人是不善于也不热衷于表达深爱意的。是啊，人人需要爱，过去很多流水般的时光中，我们也有很多机会表达自己的爱，而人们却常选择了自觉不自觉地省略着、随意延缓着爱的动作和爱的语。我们常常以为日子长着呢，大家都还有很多很多时间，有的是机会，所以不知珍惜本可以轻易做到的爱的表达：以为明天不迟，后天也可以；或者再过几年我就如何如何之类的理由，掩饰自己爱的不作为或不太作为。爱就是打开心扉，让它自由地流淌，让对方看得到，听得到，感受得到。不管多忙，都不要忘记给爱人打个电话；不管生活中有多烦恼都应该给爱人一个微笑……心中有爱，我们就应该大声说出来，就应该做出来，用行动和语表达心中那份温暖和幸福。
学会爱的表达，一个深的吻固然是爱的表达，一个热切的拥抱也是爱的表达，而一个微笑，一句祝福的话，一个有力的握手，哪怕是不语的牵手，一个简单的电话……也都是爱的信息、爱的传达！爱不表现则不存在，爱是需要表达的。爱不仅是实际生活中的柴米油盐酱醋茶，它还是一件庄重的事，它需要应对和承诺，需要证实和鼓励。
只有当我们很爱一个人，很关心一个人时，我们才会替他担心、焦虑，为他难过、伤心。对于一个毫不相关的陌生人，我们决不会付出这些感。然而当我们付出了爱，被爱的对方却不领、不好好接受，平白
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